Als je goed voor jezelf bent alleen dan kun je oprecht ook echt goed zijn voor een ander. Dus denk aan je eigen.
Wat houdt dat in?
Zo wie zo positieve gedachten en zelfpraat. Doen wat belangrijk is voor jou als mens, voor de ziel. Maar ook denken voor de lange termijn zodat je goed voor jezelf zorgt.
Je bent wat je denkt en wat je eet.
Dus gezonde voeding en leefstijl.
Wellness en een massage.
Aardige taal, lief zijn voor jezelf, dan kun je lief zijn voor een ander.
Hoe kun je van een ander houden als je niet van jezelf houdt?
Het klinkt allemaal woesie woesie maar het is waar.
Logisch nadenken, wat wij als mannen niet meer mogen.
Ik luister naar mijn hart omdat ik volledig puur leef en dat uit ik.
Ik word liever niet leuk gevonden omdat ik echt ben dan leuk gevonden terwijl ik nep ben.
Zelf liefde is ook doen wat jij wilt, van droomt, leuk vind.
Het is jouw leven, dan heb ik het niet over drinken tot diep in de nacht maar juist constructieve en verantwoordelijk keuzes maken.
Zoals sport, de natuur in gaan, werken aan je dromen, een plan maken en uitvoeren, die lang gekoesterde reis maken, mediteren, tijd voor jezelf nemen, in bad gaan met dode zeezout, een massage nemen, een combinatie hier allemaal van.
Zorg goed voor jezelf. Want niemand gaat het voor je doen.
Werk hard aan je dromen en pak je rust daar waar het kan waar nodig.
Dus ga vroeg naar bed waar nodig.
Slaap is dus ook zeer belangrijk.
Dus doe alles dat goed voor je is en dan kun je hetzelfde voor anderen doen.
Of omdat je doet wat goed voor jou is, geef je het juiste voorbeeld en gaan anderen hetzelfde doen.
Een balans tussen gezond en genieten.
Denk er maar eens over na. Dan doe ik dat ook.
